دليل دايتلي المصوّر

صفحة عامة باسمك، وخطط مرضاك ومتابعتهم في مكان واحد، وأدواتك تبقى معك. بشاشات من دايتلي نفسها.

دايتلي جزآن: لوحة عمل لك تفتحها من متصفحك، وتطبيق لمريضك على جواله.

علامات ستراها في الصفحات:

المجاني: متاح في الحساب المجاني، حتى 7 مرضى في متابعة نشطة، أي باقتهم سارية.

الاشتراك المدفوع: ميزة تحتاج الاشتراك المدفوع.

في لوحتك: شاشة في لوحة عملك على dietly.net.

في تطبيق مريضك: شاشة يراها مريضك في تطبيقه، والتطبيق على Google Play.

فهد: هدفه بناء العضل

نورة: هدفها إنقاص الوزن

الأخصائية: تتابع نورة وفهد

تقابلهم في أمثلة الدليل، وهم شخصيات خيالية. والشاشات من دايتلي نفسها، ببيانات تجريبية.

رحلة العمل، ص 4–5

الجزء الأول، المجاني، ص 6–28

الصفحة والمقالات، ص 8–10

الباقات والمرضى، ص 11–15

الخطة، ص 16–19

المتابعة اليومية، ص 20–27

خصوصية مريضك، ص 28

الجزء الثاني، الاشتراك المدفوع، ص 29–50

الطلبات والمقالات، ص 30–32

المساعد، ص 33–43

أدوات أخرى، ص 44–47

السعة والاشتراك، ص 48–50

بعد انتهاء الاشتراك، ص 51

ابدأ الآن، ص 52–56

وقتك قليل؟ اقرأ: ص 4، 8، 13، 41، 49، 51، 52، 53

1. أنت: سجّل حسابك المهني، وارفع مستنداتك لنراجعها. ص 52–53
2. أنت: اكتب نبذتك وأضف صورتك، وشغّل صفحتك العامة. ص 8–9
3. أنت: أنشئ باقة متابعة، وحدّد مدتها وسعرها. ص 11
4. أنت: أرسل لمريضك رابط دعوة إلى تطبيق دايتلي. ص 12
5. مريضك: يكمل ملفه في التطبيق، ثم يطلب باقتك. ص 14
6. أنت: اقبل طلبه من لوحتك. ص 15
7. مريضك: يحوّل لك المبلغ، ويرفع الإيصال. ص 15
8. أنت: أكّد الإيصال، فتبدأ متابعته. ص 15

بعد قبول حسابك، جهّز صفحتك العامة وباقتك، حتى قبل أول مريض.

ومع الاشتراك المدفوع، يطلب المتابعة معك أيضاً زوار صفحتك ومقالاتك ومستخدمو التطبيق: ص 30–31.

مثال: شغّلت الأخصائية صفحتها أولاً، ثم أنشأت باقتها، ثم دعت نورة.

1. أنت: صمّم خطة مريضك يوماً يوماً، أو ابدأ من قالب جاهز. ص 16–18
2. أنت: أرسلها إلى تطبيقه، ومعها ملف PDF يحفظه ويطبعه. ص 19
3. مريضك: يؤكد في التطبيق ما أكله من وجبات يومه. ص 20
4. أنت: ترى في لوحتك من التزم بخطته، ومن يحتاج متابعة. ص 21
5. مريضك: يكتب لك في المحادثة، ويحجز موعده. ص 22–24
6. مريضك: يسجّل وزنه ويرفع تقاريره، فتجدها في ملفه. ص 25–26
7. أنت: يصلك تنبيه قبل نهاية باقته بأسبوع. ص 27
8. مريضك: يطلب التجديد من تطبيقه، من آخر أسبوع. ص 27

التجديد بطلب من مريضك، وتؤكده أنت حين يصلك إيصاله.

ومع الاشتراك المدفوع: مساعد يرد على مريضك وأنت غير متاح، وفحص صورة الوجبة، وتحليل التقارير، وتنبيه حين يتوقف مريضك عن التسجيل: ص 29.

مثال: متابعة نورة من خطتها الأولى حتى تجديد باقتها.

أدوات المتابعة الأساسية، حتى 7 مرضى في متابعة نشطة، بلا بطاقة بنكية.

أنشئ باقتك، ثم ادعُ مريضك الأول، ثم صمّم خطته.

1. إعداد باقات الاشتراك
2. دعوة مريضك الأول
3. تصميم خطة غذائية

مثال: فتحت الأخصائية لوحتها أول مرة، فوجدت خطواتها الثلاث.

نبذتك ومستواك المهني وباقاتك ومقالاتك، برابط واحد.

تظهر للزوار بعد إضافة نبذة وصورة.

1. نبذتك
2. مستواك المهني
3. مقالاتك

مثال: وضعت الأخصائية رابط صفحتها في سيرة حسابها على إنستغرام.

من «صفحتي العامة» فعّل الإظهار، واختر رابطك، واكتب نبذتك. وصورتك تضيفها من «ملفي».

النبذة 30 حرفاً أو أكثر.

1. إظهار الصفحة العامة للزوار
2. رابطك
3. نبذتك

مثال: كتبت الأخصائية نبذتها وحفظت، فصارت صفحتها ظاهرة للزوار.

نشر مقال جديد بالاشتراك المدفوع (ص 32)، وما نشرته يبقى.

1. في صفحة المقالات
2. في صفحتك العامة
3. في تطبيق دايتلي

مثال: مقال الأخصائية عن الفطور في رمضان يبقى باسمها بعد انتهاء اشتراكها.

تجدها في «باقاتي». أما «باقتي» فهي اشتراكك أنت.

1. متابعة كاملة: خطة ومحادثة
2. استشارة مفردة بلا خطة
3. عرض خاص لمرضى تختارهم

مثال: متابعة شهرية مميزة، واستشارة مفردة، وعرض خاص لمرضى الأخصائية القدامى.

تطبيق المريض على Google Play

1. اكتب اسمه وبريده
2. يصله رابط التطبيق
3. يكمل ملفه في التطبيق

مثال: نورة تتابع مع الأخصائية منذ شهرين، فدعتها من لوحتها.

ارفع جدول مرضاك من Excel، فيُضافون دفعة واحدة. ثم ادعُ من يتابع معك.

الاستيراد للقائمة، وملفه الصحي يكمله مريضك.

1. اختر ملفك
2. دليل الأعمدة
3. حتى 100 مريض

مثال: عند الأخصائية جدول فيه 20 مشتركاً، فرفعته مرة واحدة.

1. اختر أسئلته من «إعدادات الاستقبال»
2. يجيب مريضك في التطبيق
3. تجده في «الملف الصحي»

مثال: أضافت الأخصائية «مقاومة الإنسولين» إلى القائمة، فاختارتها نورة.

1. يطلب الباقة، وتقبل طلبه
2. يحوّل لك ويرفع الإيصال
3. تؤكد، فتبدأ متابعته

مثال: اختار فهد الباقة الشهرية، ورفع إيصال التحويل من هاتفه.

أكثر من 1,400 صنف، منها أكثر من 160 أكلة عربية، بمقاييس منزلية: رغيف وملعقة وكوب.

قيم غذائية من جداول التركيب الغذائي السعودية ومراجع علمية.

1. بنك البدائل العربي
2. مقياس منزلي
3. مجموع اليوم

مثال: بحثت الأخصائية عن «فول»، وأضافت نصف كوب إلى فطور نورة.

صمّم خطة من قالب جاهز بدقائق، ثم عدّلها لمريضك. واحفظ قوالبك، ولو قبل أول مريض.

يُطبَّق القالب بطوله، ونفحص توافقه مع أيام باقة مريضك قبل الحفظ.

1. القوالب الجاهزة
2. قوالبي

مثال: اختارت الأخصائية قالباً لإنقاص الوزن، وعدّلت وجبتين لنورة.

يقترحه المصمم من وزن مريضك وطوله وعمره وجنسه ونشاطه. تعدّله أنت، ويُطبع في ملف PDF.

1. هدف السعرات
2. مجموع اليوم

مثال: خفّضت الأخصائية الرقم المقترح، لأن هدف نورة إنقاص الوزن.

PDF: نسخة من الخطة يحفظها مريضك ويطبعها.

1. تصل خطته إلى تطبيقه
2. ملف PDF يحمل اسمك
3. تعديلها يبدأ من الغد

مثال: بعد أسبوع بدّلت الأخصائية عشاء نورة من الغد، بلا خطة جديدة.

يرى وجبات يومه ويؤكد ما أكله. ويصله تذكير صباحي، وتذكير مسائي إن لم يسجّل شيئاً.

1. مؤكدة
2. وجبات اليوم

مثال: أكّدت نورة فطورها صباحاً، ثم غداءها بعد الظهر.

الالتزام: نسبة الوجبات التي أكّدها مريضك من وجبات خطته. ثلاث درجات في صفحة واحدة.

تُحدَّث الصفحة كل 5 دقائق.

1. التزام ممتاز
2. التزام جيد
3. يحتاج متابعة

مثال: صباح الأحد رأت الأخصائية أن ماجد «يحتاج متابعة»، فبدأت به.

1. نص وصور ورسائل صوتية
2. إشعار برسالته
3. كلها في ملفه

مثال: أرسل فهد صورة وجبته وسأل عن الكمية، فردّت الأخصائية من لوحتها.

1. انشر أوقاتك وطريقة الجلسة
2. يرى موعده بتوقيته هو
3. تذكير قبل يوم وساعة

مثال: حجز فهد جلسة مراجعة، فأكدتها الأخصائية، ووصله تذكير قبلها بساعة.

بعد انقضاء المهلة قبل الموعد، يُحتسب الإلغاء من جلسات المريض.

في الباقات التي لها عدد جلسات محدد.

1. انتهت مهلة الإلغاء المجاني
2. مهلتك من «ملفي»

مثال: ألغت نورة جلستها بعد انتهاء المهلة، فرأت التنبيه قبل التأكيد.

1. يسجّل وزنه ويرى منحناه
2. يرفع تقاريره ملفات PDF
3. تراها في ملفه

مثال: تسجّل نورة وزنها صباح كل جمعة، وترفع تحليل الدم حين تطلبه الأخصائية.

كل أسبوع يرى منحنى وزنه والتزامه ونصائح للأسبوع القادم، ويصله تذكير يوم الجمعة.

يُبنى بقواعد ثابتة، لا بالذكاء الاصطناعي.

مثال: يوم الجمعة فتح فهد «تقريرك الأسبوعي» ورأى التزامه.

1. تنبيه لك قبل أسبوع
2. تذكير لمريضك قبل يوم
3. يطلب التجديد من تطبيقه، من آخر أسبوع

مثال: طلب فهد التجديد قبل النهاية، فبدأت باقته الجديدة من نهاية القديمة.

يوقف معالجة بياناته بالذكاء الاصطناعي من إعداداته، وتبقى متابعته. ويستطيع حذف حسابه.

مثال: أوقفت نورة المعالجة بالذكاء الاصطناعي، فبقيت خطتها ومحادثتها كما هما.

أبواب يطلب منها الناس المتابعة معك، وأدوات ذكاء اصطناعي، وسعة أكبر.

نفتح الباب، ولا نعد بعدد الطلبات.

من صفحتك ونموذج التواصل وتحت مقالاتك. تصلك في «الطلبات والفرص» بمصدر كل طلب.

لا نعد بعدد الطلبات.

1. مصدر الطلب
2. قبول الطلب

مثال: قرأ فهد مقال الأخصائية، فطلب المتابعة معها من تحته.

يتصفحها مستخدمو تطبيق دايتلي، ويطلبون باقتك.

شرطان: تشغيل الظهور من «صفحتي العامة»، وباقة عامة نشطة. ولا نعد بترتيب في القائمة.

1. الأخصائيون
2. طلب متابعة

مثال: فتح فهد «الأخصائيون» في التطبيق، وطلب الباقة الشهرية من ملف الأخصائية.

يُنشر في صفحتك وصفحة المقالات وتطبيق دايتلي، ويبقى بعد انتهاء اشتراكك.

يحتاج صفحة عامة مشغّلة.

1. العنوان
2. صورة الغلاف
3. نشر

مثال: يتكرر سؤال «هل الأكل بعد الثامنة يزيد الوزن؟» في محادثاتها، فكتبت جوابه مقالاً.

لا يرد على مرضاك إلا حين تختار «غير متاح» بنفسك. وفي الصفحات التالية: كيف تعرف ما قاله.

المساعد أداة ذكاء اصطناعي في دايتلي، تكتب رداً قصيراً من خطة مريضك وبياناته.

ما دمت «متاحاً» لا يرد المساعد على أحد من مرضاك، وتصلك رسائلهم كلها كما هي.

1. وضع الردود على المرضى
2. يرى مريضك أنك متاح
3. الاشتراك لا يشغّله وحده

مثال: الأخصائية «متاحة»، فترى نورة «متاحة الآن — ترد الأخصائية مباشرة».

يرى مريضك سطراً أعلى المحادثة: الرد ذكي ومؤقت. وكل رد آلي معلَّم عنده.

1. التحويل إلى: غير متاح
2. يرد من خطة مريضك
3. يرى مريضك: رد ذكي مؤقت

مثال: الأخصائية في مؤتمر يومي الخميس والجمعة، فاختارت «غير متاح» وأكّدت.

الخميس، 11:00 ليلاً

سألت نورة عن رز غدائها غداً، فأجابها المساعد من خطتها.

الخميس، 11:20 ليلاً

سؤال فهد عن الكرياتين: رد ثابت يحوّله إلى أخصائيته، وتنبيه لها.

السبت، 9:00 صباحاً

عادت الأخصائية «متاحة»، فقرأت ملخص الليلة.

قاعدة ثابتة تلتقط أسئلة الدواء قبل المساعد، وما يفوتها مبرمج على رفضه.

«متاح» (وضعك ما لم تغيّره):

• سؤال عن خطته: تصلك، وتردّ أنت
• سؤال دواء أو تشخيص: تصلك، وتردّ أنت
• ما يشير إلى طارئ: رسالة سلامة ثابتة لمريضك، وتنبيه لك

«غير متاح»:

• سؤال عن خطته: يرد المساعد من خطته، والرد معلَّم لك
• سؤال دواء أو تشخيص: رد ثابت يحوّله إليك، وتنبيه لك
• ما يشير إلى طارئ: رسالة سلامة ثابتة، وتنبيه لك

«غير متاح» (ومريضك أوقف المساعد أو بلغتَ الحد الشهري):

• سؤال عن خطته: رد ثابت: غير متاح الآن، وسيصله ردك
• سؤال دواء أو تشخيص: رد ثابت يحوّله إليك، وتنبيه لك
• ما يشير إلى طارئ: رسالة سلامة ثابتة، وتنبيه لك

المساعد يعمل ضمن حد شهري للاستخدام. وإن بلغته، يصل مريضك الرد الثابت في الصف الثالث.

مثال: رسائل نورة في الليلة نفسها، في كل وضع.

قاعدة ثابتة:

• لا يرد وأنت «متاح».
• يلتقط أسئلة الدواء والتشخيص: رد ثابت وتنبيه لك.
• يلتقط كلمات الطوارئ: رسالة سلامة وتنبيه لك.
• لا يعمل لمريض أوقفه، ولا في الاستشارة المفردة.
• لا يوقف المواعيد: يحجز مريضك كالمعتاد.

مبرمج على الرفض:

• لا يكتب حمية ولا جدول وجبات، ويكرر الرفض إن ألحّ مريضك.
• يجيب من خطة مريضك فقط، ولا يقترح بديلاً من عنده.
• لا يشخّص ولا يصف دواء.

الأولى قواعد تعمل قبل المساعد. والثانية تعليمات له، وقد يخطئ، فتجد كل رد في محادثتك.

مثال: إن طلبت نورة حمية مؤقتة، فالمساعد مبرمج على الاعتذار.

حين تعود «متاح الآن» يتوقف الرد الآلي، وتجد ملخص غيابك. وكل رد آلي معلَّم في محادثتك.

في أول الملخص ما يحتاج انتباهك، كذكر دواء جديد أو حمل.

1. ملخص المحادثة أثناء غيابك
2. رد آلي — أثناء غيابك

مثال: قرأت الأخصائية ملخص نورة صباح السبت قبل أن تردّ.

يقرأ:

• خطته السارية بأصنافها
• ملفه: الطول والوزن والهدف
• الحمل أو الرضاعة إن سُجّلا
• الأمراض والحساسية والأدوية المسجّلة
• التزامه في آخر 7 أيام
• مواعيده وباقته وطلب تجديده، وآخر 10 رسائل
• نسخة مريضك المبسّطة من تقاريره، ونتائج صور وجباته

لا يقرأ:

• ملاحظاتك الخاصة
• الملاحظات الصحية الأخرى في ملفه
• تقريراً أخفاه مريضك
• نسختك من تحليل التقارير

ويستطيع مريضك إيقاف المعالجة بالذكاء الاصطناعي لبياناته متى شاء (ص 28).

مثال: يجيب المساعد نورة من خطتها وملفها، لا من ملاحظات الأخصائية.

لا، إلا حين تختار «غير متاح» بنفسك.

يبدأ حسابك «متاحاً»، ولا يتحول إلى «غير متاح» إلا باختيارك.

وحين تعود «متاحاً» يتوقف من الرسالة التالية.

هل يكتب حمية لمريضي؟ لا. مبرمج على رفض كتابة خطة وجبات، ويكرر الرفض إن ألحّ مريضك. الخطة قرارك.

ماذا لو سأل مريضي عن دواء؟ وأنت «متاح» يصلك كما هو. وفي «غير متاح» تلتقطه قاعدة ثابتة: رد يحوّله إليك، وتنبيه لك. وما يفوتها مبرمج على رفضه.

هل أعرف ماذا قال؟ نعم. كل رد من المساعد محفوظ في محادثتك ومعلَّم، وتجد ملخص غيابك حين تعود.

هل يستطيع مريضي إيقافه؟ نعم، من «إدارة الخصوصية» في تطبيقه. تبقى متابعته كما هي، وتصله رسائل السلامة الثابتة.

أين تذهب بيانات مرضاي؟ تصل إلى مزوّد الذكاء الاصطناعي حين تعمل ميزة فقط. مثلاً: الرد الآلي يقرأ ملف مريضك ومحادثته ليجيب، وتحليل الوجبة يقرأ صورتها.

هل يعرف مريضي أن الرد آلي؟ يرى سطراً أعلى المحادثة: «رد ذكي مؤقت لحين عودة الأخصائية». وكل رد آلي معلَّم عنده «رد آلي»، وفي لوحتك كذلك.

يرى مريضك نسخة مبسّطة، عليها أنها للتثقيف الصحي وليست تشخيصاً طبياً.

1. القيم الخارجة عن المعدل
2. أثرها الغذائي
3. نسخة مبسّطة لمريضك

مثال: رفع فهد تحليل دم PDF، ففتحته الأخصائية ثم طلبت تحليله.

يقارنها المساعد بوجبة خطته: نسبة تطابق وتعليق قصير. وترى الصورة والنتيجة في ملفه.

يقارن بخطته فقط، ولا يحسب سعرات من الصورة.

1. % مطابقة
2. تأكيد الوجبة وحفظ النتيجة

مثال: صوّر فهد غداءه، فقال له المساعد إن الكمية أكبر من وجبة خطته.

يرى مريضك حتى ثلاثة بدائل بقيمة غذائية قريبة، لوجبة اليوم فقط. ويظهر لك ما اختاره.

يبدأ من بنك البدائل العربي، من المجموعة نفسها. وخطتك لا تتغيّر.

1. بدائل ذكية
2. البديل المعتمد

مثال: لم تجد نورة البرغل، فاختارت بديلاً بالكمية المناسبة.

إن لم يسجّل مريضك أي وجبة يومين وخطته سارية، يصلك تنبيه لتكلّمه.

فحص يومي، ومرة في الأسبوع على الأكثر لكل مريض.

مثال: لم يسجّل ماجد شيئاً منذ يومين، فوصل الأخصائية تنبيه وكلّمته.

تتابع عدداً أكبر من المرضى في الوقت نفسه، ويختلف العدد بمدة اشتراكك.

حين تبلغ سعتك يتوقف تفعيل مرضى جدد فقط، ويكمل مرضاك الحاليون متابعتهم.

مثال: صار عند الأخصائية مرضى أكثر مما يتسع له الحساب المجاني.

المرضى والخطط والمحادثة والمواعيد والالتزام (المجاني: نعم؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

الصفحة العامة والمقالات المنشورة (المجاني: نعم بنبذة وصورة؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

طلبات المتابعة من صفحتك ومقالاتك (المجاني: لا؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

الظهور في قائمة الأخصائيين بالتطبيق (المجاني: لا؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

نشر مقالات جديدة (المجاني: لا؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

المساعد وأدوات الذكاء الاصطناعي (المجاني: لا؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

تنبيه حين يتوقف مريضك عن التسجيل (المجاني: لا؛ الاشتراك المدفوع: نعم)

مرضى في متابعة نشطة (المجاني: حتى 7؛ الاشتراك المدفوع: أكثر، حسب المدة)

لا أسعار في هذا الدليل. المدد والأسعار في dietly.net/pricing.

1. اختر المدة من «باقتي»
2. حوّل المبلغ حوالة بنكية
3. ارفع إثبات التحويل
4. يراجعه فريق دايتلي، فيبدأ اشتراكك

لا يتجدد تلقائياً، والتجديد قرارك.

عندك كود خصم؟ فعّله من «باقتي» بعد قبول حسابك.

مثال: اختارت الأخصائية مدتها، ورفعت إثبات التحويل من «باقتي».

أسبوع سماح أولاً: يبقى المساعد وأدواتك، وتتوقف الطلبات الجديدة وتفعيل مرضى جدد.

يبقى:

• صفحتك العامة، بنبذتك وصورتك
• مقالاتك المنشورة، في صفحة المقالات والتطبيق
• مرضاك الحاليون، حتى نهاية باقاتهم
• تجديد مرضاك معك، ضمن 7 مرضى
• أدوات المتابعة الأساسية

يتوقف:

• طلبات المتابعة من غير مرضاك
• الظهور في قائمة التطبيق
• المساعد، ويعود حسابك «متاحاً» مع إشعار
• نشر مقالات جديدة
• السعة الأكبر

تظهر باقاتك على صفحتك بلا زر طلب.

مثال: انتهى اشتراك الأخصائية، فبقيت صفحتها ومقالها، وأكملت نورة متابعتها.

يطلبها التسجيل بعد الموافقة على الشروط. حضّرها على جهازك، والحد 4MB للملف.

بكالوريوس:

• شهادة التخرج أو الاعتماد المهني
• هوية أو جواز سفر

ماجستير:

• آخر مؤهل مكتمل قبل الماستر
• إثبات مرحلة الماستر أو شهادة الماستر
• هوية أو جواز سفر

دكتوراه:

• آخر مؤهل مكتمل قبل الدكتوراه
• إثبات مرحلة الدكتوراه أو شهادة الدكتوراه
• هوية أو جواز سفر

نراجع مستنداتك قبل تفعيل الحساب.

مثال: الأخصائية خرّيجة بكالوريوس: جهّزت شهادة التخرج وصورة هويتها.

1. سجّل حسابك المهني وأكّد بريدك
2. أكمل بياناتك واختر مستواك المهني
3. اقرأ الشروط ووافق عليها. خمس وثائق في شاشة واحدة: اقرأها، وضع علامة الموافقة، ثم اضغط «موافقة ومتابعة لرفع الملفات».
4. ارفع ملفاتك. القائمة في ص 52، والحد 4MB للملف.
5. نراجع مستنداتك، ثم تُفتح لوحتك

نراجع مستنداتك قبل تفعيل الحساب.

مثال: رفعت الأخصائية ملفيها، فظهر لها «طلبك وصلنا».

1. شغّل صفحتك من «صفحتي العامة»
2. اكتب نبذة من 30 حرفاً أو أكثر، وأضف صورتك من «ملفي»
3. أنشئ باقتك الأولى
4. ادعُ مريضك الأول، أو استورد قائمتك

تظهر صفحتك للزوار بعد الحفظ.

مثال: شغّلت الأخصائية صفحتها، ثم أنشأت باقتها، ثم دعت نورة.

لا نعد بتنفيذ كل اقتراح.

• support@dietly.net
• تذكرة من «تذاكر الدعم» في لوحتك
• اقترح ميزة من التذكرة نفسها

طلبت أخصائية أصنافاً مفردة في بنك البدائل، فأضفنا 29 صنفاً.

سجّل من dietly.net/register

تطبيق المريض متوفر على Google Play.